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5人家族の夕食を1000円以内でつくろう!
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魚フライ&コロッケ
2007年04月27日
4月27日(金) 魚フライ コロッケ 生野菜 味噌汁
きんぴらごぼう
2007年04月23日
4月23日(月) きんぴらごぼう 豚肉と大根の煮物 味噌汁
そぼろ丼
2007年04月22日
4月22日(日) そぼろ丼 焼きサンマ
きのこ炒め
2007年04月21日
4月21日(土) きのこ炒め 鶏モモと厚揚げの煮物
汐サバ
2007年04月20日
4月18日(水) 汐サバ ウインナーとジャガイモの煮物 味噌汁
中華丼
2007年04月17日
4月17日(火) 中華丼 なめこの味噌汁
筍ご飯
2007年04月17日
4月15日(日) 筍ご飯 ごぼうの唐揚げ 豚とモヤシの炒め物 味噌汁
鶏の唐揚げ
2007年04月17日
4月11日(水) 鶏の唐揚げ 中華スープ
シイラ(マビキ)のムニエル
2007年04月10日
4月10日(火) シイラのムニエル 豚・大根・人参の煮物 ジャガイ...
オムレツ
2007年04月09日
4月9日(月) オムレツ こんにゃく炒め 丸天と大根のすまし汁
雑炊
2007年04月08日
4月8日(日) かにカマ雑炊
魚フライ
2007年04月07日
4月7日(土) 晩御飯 魚フライ 野菜炒め 味噌汁
焼きそば
2007年04月07日
4月7日(土) 昼ごはん 焼きそば 野菜たっぷりいれました。
トンカツ
2007年04月05日
4月5日(木) トンカツ サツマイモの素揚げ シーチキンサラダ 味...
鶏モモと野菜の中華風炒め煮
2007年04月05日
4月4日(水) 鶏モモと野菜の中華風炒め煮 味噌汁 (材 料)...
チキンライス
2007年04月03日
4月3日(火) チキンライス ミネストローネ きゅうりとかにカマのサラダ
麻婆茄子
2007年04月02日
4月2日(月) 麻婆茄子 コロッケ 味噌汁
ブリの塩焼き
2007年04月02日
4月1日(日) ブリの塩焼き 大根おろし 里芋の煮ころがし 味噌汁
野菜炒め
2007年04月02日
3月30日(金) 野菜炒め 豚バラ塩焼き 大根ときゅうりのサラダ ...
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